Buna ek olarak, doktorlar, soğuk algınlığında mukus oluşumunu önleyen tavuk veya hindi suyu, beta-karoten bakımından zengin tatlı patatesler, vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve brokoliyi öneriyor.
Listeye ayrıca mantar, bitter çikolata, narenciye, nar, kivi, papaya, ıspanak, buğday, kabuklu deniz ürünleri ve istiridye dahil edildi.
Baharatlar arasında bağışıklığı güçlendirmek için zencefil ve zerdeçal, içeceklerden ise yeşil çay ve kefir tavsiye edildi. Kaynak: Sputnik
Güncel Haberleri
Esendere Belediyesi Geleceğin Diş Hekimlerine 100 Bin TL Ödül Verdi
Esendere Belediye Başkanı Dırbaz Büyüksu’dan Zonguldak'taki Saldırıya Kınama
Uzman çavuşun yardım talebi faciayla bitti
Cumhurbaşkanı Erdoğan, DEM Parti İmralı Heyeti ile görüşecek
TBMM'de tarihi gün: Çerçeve yasa teklifi kabul edildi