Buna ek olarak, doktorlar, soğuk algınlığında mukus oluşumunu önleyen tavuk veya hindi suyu, beta-karoten bakımından zengin tatlı patatesler, vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve brokoliyi öneriyor.
Listeye ayrıca mantar, bitter çikolata, narenciye, nar, kivi, papaya, ıspanak, buğday, kabuklu deniz ürünleri ve istiridye dahil edildi.
Baharatlar arasında bağışıklığı güçlendirmek için zencefil ve zerdeçal, içeceklerden ise yeşil çay ve kefir tavsiye edildi. Kaynak: Sputnik
Güncel Haberleri
Eski Milletvekili Selim Sadak vefat etti
Van'daki yürüyüşe polis müdahalesi: Abdullah Zeydan dahil çok sayıda gözaltı
Baba 6 ve 8 yaşlarındaki çocuklarını öldürüp intihar etti
Hakkari’de otomobil Zap Suyu’na yuvarlandı: 1 ölü
Hakkari Milletvekili Onur Düşünmez: “Yüksekova Havalimanı 10 Yıldır ILS Bekliyor”