Buna ek olarak, doktorlar, soğuk algınlığında mukus oluşumunu önleyen tavuk veya hindi suyu, beta-karoten bakımından zengin tatlı patatesler, vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve brokoliyi öneriyor.
Listeye ayrıca mantar, bitter çikolata, narenciye, nar, kivi, papaya, ıspanak, buğday, kabuklu deniz ürünleri ve istiridye dahil edildi.
Baharatlar arasında bağışıklığı güçlendirmek için zencefil ve zerdeçal, içeceklerden ise yeşil çay ve kefir tavsiye edildi. Kaynak: Sputnik
Güncel Haberleri
Yüksekova'da tırda 65 kilo uyuşturucu ele geçirildi
MİT Başkanı İbrahim Kalın, DEM Parti ile görüştü
DEM Parti siyasi partilerle görüşme turuna başlıyor
Pervin Buldan’dan Sırrı Süreyya Önder’e mesaj: Barış Sana Armağan Olsun!
Abdullah Öcalan'dan 26 yıl sonra görüntülü çağrı