Buna ek olarak, doktorlar, soğuk algınlığında mukus oluşumunu önleyen tavuk veya hindi suyu, beta-karoten bakımından zengin tatlı patatesler, vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve brokoliyi öneriyor.
Listeye ayrıca mantar, bitter çikolata, narenciye, nar, kivi, papaya, ıspanak, buğday, kabuklu deniz ürünleri ve istiridye dahil edildi.
Baharatlar arasında bağışıklığı güçlendirmek için zencefil ve zerdeçal, içeceklerden ise yeşil çay ve kefir tavsiye edildi. Kaynak: Sputnik
Güncel Haberleri
Kılıçdaroğlu’nun Kobani paylaşımına DEM Partili Beştaş’tan tepki
Hakkari ve Van için "sarı" uyarı: Heyelan riskine dikkat
Hakkari'de gösteri ve yürüyüşler yasaklandı
Gültan Kışanak 8 yıl sonra cezaevinden çıktı
Kobane davası dünya basınında: ‘Karar, siyasi gerilimleri körükleyebilir’